跳鼓是苗族人民在长期生产、生活和祭祀活动中创造出的一项富有民族特色的传统艺术。苗家喜爱跳鼓，凡是传统节目都少不了跳鼓活动的内容。

    大村寨还专门设有“鼓堂”，过路的人，不管男女老少都可进堂参加鼓舞，并同样受到热情款待。男女青年走亲设有“摆鼓”，结亲打“卡鼓”，哪个后生不会跳鼓，是不光彩的。有不少青年男女，还是通过跳鼓舞，产生爱慕,缔结良缘。

    跳鼓，足一面直径为100-120厘米的大红鼓，架于高60煺米的木架上。另备约1尺长的鼓槌一双,在槌端各系上一条红绸。

    跳鼓可由一人表演，也可由双人或多人表演。表演者脚跳手击,腰转体旋，时跃时跳，时快时慢，若断若续。

    主要有“花鼓”、“闭阀鼓”、“筒子鼓”、“猴儿鼓”、“调年鼓”、“单人鼓”、“双人鼓”、“多人鼓”，表演形式有单打、双打、混合打和团队打等；鼓点分为单点、双点、三点、五点、九点、行步鼓点、转身鼓点等；表演步伐有跳三步、绕三步、走三步、踩三角、 绕九步、走八步绕转、翻步转身等；动作技巧有传统的“插秧神棉”、“挖耳扯须”、“收制打谷”等--般牛产、生活动作的模仿,也有“劈叉翻腰”、“流星赶月”、“单腿腾飞”、“猛虎下山”、“双龙破洞”、“脚子滚球”、“雪花盖顶”等高难度的武术动作，各种形式的跳鼓，其风格各异，情趣不同，各具特点。

    为什么苗族人民如此钟爱跳鼓，这里有一个美丽的传说。传说，苗族先民栖身在原始森林和岩洞里，他们经常与狼猴为伍，以狩猎为生，但有一个魔王口如血盆、牙如耙齿,经常出来残害人命。有一次，魔上碰上一对武艺高超的苗族者年夫妇，男的使捧,女的使剑，于是一场搏斗发生 。

    只见这对青年伴侣，神棒出手，顽石崩裂；宝剑出鞘，寒光闪闪，大战三天三夜,刺死了魔王，除了火害。先民们就剥下魔王的皮，蒙在一截空心的树兜上敲打，并应和着一阵咚咚的鼓声，作出种种象征除魔制胜的搏击动作，跳跃狂欢，从时创造了苗家跳鼓的雏形。

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